Cara Kekinian Menghilangkan Rasa Stress dan Cemas Dengan Metode Mindfulness

Mindfulness adalah memusatkan perhatian dan konsentrasi, menghayati apa yang sedang Anda lakukan, tanpa melakukan apapun. Baru-baru ini istilah mindfulness sangat populer...

Read more

Mengenal Mindfulness dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Mental dan Fisik

Mindfulness menjadi salah satu faktor paling kuat dalam membentuk kesehatan mental dan fisik. Hal inilah yang membuatnya begitu semarak dilakukan di...

Read more

All Stories

10 Cara Alami Mengecilkan Perut Buncit Tanpa Olahraga

Perut yang buncit merupakan salah satu masalah yang banyak dialami sebagian besar orang. Untuk mengecilkan perut buncit secara alami,...

Agu 1 · 3 min read >

10 Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Olahraga.

Ada berbagai macam cara mengecilkan perut buncit mulai dari rutin berolahraga, menjaga pola makan, dan menjalani gaya hidup sehat....

Jul 31 · 3 min read >

7 Cara Alami Mengatasi Susah Tidur Di Malam Hari

Sering susah tidur atau insomnia di malam hari, pastinya pernah dialami oleh siapa saja. Tentunya kondisi ini akan menurunkan...

Jul 29 · 1 min read >

5 Aplikasi Desain Furniture Terbaik Untuk Pemula dan Profesional

Aplikasi desain furniture terbaik harus dicari oleh pemula sebelum memulai pekerjaannya. Sebenarnya bukan hanya pemula saja, bahkan profesional sekalipun pasti...

Jul 28 · 2 min read >

7 Aplikasi Edit Foto Terbaik Untuk Pengguna Android

Perkembangan teknologi yang semakin pesat menjadikan smartphone sebagai perangkat konvergensi yang serba bisa terutama di bidang fotografi. Tidak bisa...

Jul 27 · 3 min read >