Gaya Hidup
Cara Kekinian Menghilangkan Rasa Stress dan Cemas Dengan Metode Mindfulness
Mindfulness adalah memusatkan perhatian dan konsentrasi, menghayati apa yang sedang Anda lakukan, tanpa melakukan apapun. Baru-baru ini istilah mindfulness...
Des 8 ·
2 min read
4 Jenis Kepribadian Karyawan yang Harus Dipahami Seorang Pimpinan
Di balik keberhasilan sebuah perusahaan, pasti ada seorang pemimpin yang hebat. Pemimpin adalah seorang visioner yang dituntut untuk mengarahkan...
Des 7 ·
2 min read
Simak 7 Cara Melatih Mental Agar Menjadikanmu Lebih Kuat
Pada jaman modern saat ini aroma persaingan sangat kental di berbagai aspek kehidupan, mulai dari pekerjaan, sekolah, hingga masyarakat....
Nov 27 ·
1 min read
Mengenal Mindfulness dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Mental dan Fisik
Mindfulness menjadi salah satu faktor paling kuat dalam membentuk kesehatan mental dan fisik. Hal inilah yang membuatnya begitu semarak...
Nov 26 ·
3 min read
